失眠多夢(mèng)，莫名其妙頭痛欲裂

      病情分析：
      你好，看到你的描述，感覺(jué)到你對(duì)現(xiàn)在的狀況特別的不滿意，有很多的情緒好像壓著你欲罷不能，想走出來(lái)特別困擾，特別難。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你說(shuō)對(duì)生活充滿信心，可是我感覺(jué)到你以上的情緒是很沮喪的，這句話是寫錯(cuò)了嗎？你說(shuō)沉默寡言，心慌，憂愁，頭痛欲裂等，你留意一下，是不是這種狀態(tài)是積累的過(guò)往的不能釋放的情緒呢？還是壓力過(guò)大呢？還是遇到了人生重要的選擇，或者是糾結(jié)的事情，讓你不能釋懷呢？如果自己找不到原因，可以去做心理咨詢，這是一個(gè)最好的捷徑。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述當(dāng)中可以看出，你處在多種負(fù)面情緒和一些生理不適之中，您的這種情況可能是抑郁的情緒或者是狀態(tài)，你需要及早的調(diào)整
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你在附近找一心理咨詢醫(yī)生啊，為你做一下評(píng)估和診斷，可以從認(rèn)知上調(diào)解，也可以進(jìn)行心理咨詢。如果是中度到重度的抑郁的話，是需要進(jìn)行藥物調(diào)整的
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于睡眠障礙，焦慮、恐懼傾向。請(qǐng)問(wèn)這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了，這與你的成長(zhǎng)經(jīng)歷，生活環(huán)境，性格特點(diǎn)有關(guān)，自卑不自信，缺乏安全感。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      放松心情，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，平時(shí)遇事多與父母溝通，多與朋友交流，去正規(guī)醫(yī)院心理科測(cè)試診斷，根據(jù)診斷結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，同時(shí)輔助心理治療效果會(huì)更好。
      
      以上是對(duì)“失眠多夢(mèng)，莫名其妙頭痛欲裂”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！