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天天晚上睡覺(jué)做夢(mèng),咋回事呢

男 | 31歲 2020-02-21 08:08:08 6人回復(fù) 來(lái)自廊坊市

健康咨詢描述: 天天晚上睡覺(jué)做夢(mèng),這幾天夢(mèng)做的還多呢一宿黑天10多個(gè),

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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友:99649
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2020-02-21 08:10:44 我要投訴

      目前這種情況是屬于睡眠不好的表現(xiàn),建議平時(shí)一定要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,然后每天晚上睡前熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),另外,飲食上營(yíng)養(yǎng)要搭配合理,可以多吃高蛋白,高維生素的食物癥狀會(huì)逐漸緩解的,也可以配合中藥的安神補(bǔ)腦液
      

劉媛
劉媛 濟(jì)南高新東區(qū)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病,腸胃炎,胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:4781
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2020-02-21 08:10:54 我要投訴

      你好,白天精神狀態(tài)怎么樣,是不是有心思,壓力大,晚上總是做夢(mèng)睡眠不好也可能是神經(jīng)衰弱原因,這個(gè)可以睡前喝溫牛奶,放松心情,放空大腦試試看,不能改善就需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科大夫開(kāi)點(diǎn)保健品或者藥物營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)!
      

劉豹
劉豹 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 急性腎功能衰竭,慢性腎功能衰竭,腎病綜合征,糖尿病 幫助網(wǎng)友:16756稱贊:4
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2020-02-21 08:09:59 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況,有條件的話??梢哉?qǐng)中醫(yī)號(hào)脈吃點(diǎn)湯藥調(diào)理里一下
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你在日常生活中,在飲食方面可以多補(bǔ)充一些海帶木耳,黑豆,黑芝麻,勞逸結(jié)合,生活規(guī)律,不要熬夜,也可以口服一些金匱腎氣丸,看看效果。
      
      以上是對(duì)“天天晚上睡覺(jué)做夢(mèng),咋回事呢”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

衛(wèi)澤軍
衛(wèi)澤軍 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)括普通的X線檢查,以及CT檢查,磁共振檢查,彩 幫助網(wǎng)友:13397稱贊:6
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2020-02-21 08:10:13 我要投訴

      病情分析:
      你好!睡眠質(zhì)量不好、多夢(mèng)與精神緊張、神經(jīng)衰弱等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要調(diào)節(jié)好心態(tài)、放松心情,避免熬夜、精神緊張、情緒激動(dòng),多去戶外活動(dòng)、多參加娛樂(lè)活動(dòng),睡前熱水泡腳喝杯牛奶促進(jìn)睡眠。
      

周慶
周慶 衡水股骨頭醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 幫助網(wǎng)友:164780稱贊:12361
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2020-02-21 08:11:43 我要投訴

      病情分析:
      上述情況是多夢(mèng)的,引起的原因有可能是壓力大,精神緊張導(dǎo)致的了
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議注意放松心情,避免精神緊張,減輕壓力,藥物方面可以給予口服養(yǎng)血安神片,七葉神安片進(jìn)行治療此種情況的
      

劉艷丹
劉艷丹 桓仁滿族自治縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,胃潰瘍,幽門(mén)螺桿菌感染 幫助網(wǎng)友:11110
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2020-02-21 08:13:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,睡眠做夢(mèng),并且睡醒的時(shí)候還能清楚的記得,這種情況大腦根本沒(méi)有得到休息,可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議生活規(guī)律,不要熬夜,多食綠葉蔬菜及水果,多喝水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以口服谷維素及維生素B族。
      

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