我天天晚上睡覺(jué)做夢(mèng)咋辦

      根據(jù)身體夜間睡眠過(guò)程中，經(jīng)常身體出現(xiàn)多夢(mèng)情況，考慮是神經(jīng)衰弱或者是精神壓力過(guò)大，有關(guān)引起的睡眠障礙性疾病表現(xiàn)，建議通過(guò)鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)的藥物進(jìn)行規(guī)范性調(diào)理和治療。

      你好，根據(jù)你描述的癥狀考慮是由于肝郁氣滯導(dǎo)致的失眠癥狀，建議到醫(yī)院的中醫(yī)科辨證施治調(diào)理一下，另外平時(shí)要注意放松心情，學(xué)會(huì)自我緩解壓力，避免過(guò)于焦慮緊張生氣。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持鍛煉。
      
      以上是對(duì)“我天天晚上睡覺(jué)做夢(mèng)咋辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      睡眠不好跟情緒，工作壓力大，精神刺激等很多因素相關(guān)，建議你調(diào)整情緒，緩解壓力，規(guī)律作息時(shí)間，睡前不要玩手機(jī)，上床后不要再做任何事情，睡前可以適度做點(diǎn)體育鍛煉，喝杯熱牛奶有利于促眠
      

      您好，首先要看最近是否壓力過(guò)大導(dǎo)致的，建議放松心情，盡快處理掉較大的食物，才能安心的睡個(gè)好覺(jué)。神經(jīng)衰弱所造成的，可以服用谷維素或B族維生素。另外在中醫(yī)上講，腎陰虛也會(huì)造成失眠多夢(mèng)，建議您睡前泡泡腳，聽(tīng)一些輕柔的音樂(lè)來(lái)幫助睡眠。
      

      病情分析：
      上述情況是多夢(mèng)的，引起的原因很多，有可能和精神緊張，壓力大有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給予口服谷維素片，靈芝膠囊，維生素B1片進(jìn)行治療此種情況的
      
      以上是對(duì)“我天天晚上睡覺(jué)做夢(mèng)咋辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，要考慮有精神緊張所致神經(jīng)衰弱，睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，要注意放松心態(tài)，服用酸棗仁安神顆粒，谷維素，VBI調(diào)理治療，注意休息，避免精神緊張，減輕壓力，白天加強(qiáng)鍛練。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，很長(zhǎng)一段時(shí)間沒(méi)好好睡過(guò)覺(jué)了，要不失眠要不就是睡著了做夢(mèng)，醒來(lái)就頭疼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況考慮有點(diǎn)神經(jīng)衰弱。建議你，平時(shí)要保持好心情，不要有思想壓力。保持生活規(guī)律，飲食健康，多參加運(yùn)動(dòng)?？梢猿渣c(diǎn)谷維素和安神補(bǔ)腦液營(yíng)養(yǎng)一下神經(jīng)。
      

      病情分析：
      你好！患者女性，34歲，主訴天天晚上睡覺(jué)做夢(mèng)，夢(mèng)醒了以后頭痛，睡眠質(zhì)量差，一睡著就做夢(mèng)。這種現(xiàn)象是休息不好而引起的頭痛癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)以上這些臨床表現(xiàn)分析，患者身體虛弱，不能好好睡眠，一直做夢(mèng)。這種情況下，還是應(yīng)用中醫(yī)中藥調(diào)理一下身體比較好，再加上你自己平時(shí)注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，睡眠質(zhì)量改善以后，頭痛癥狀就好了。必要時(shí)可以服用改善睡眠的藥物治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)夢(mèng)多睡眠不好頭痛癥狀，考慮是由于精神緊張引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以保持良好的心態(tài)，不要過(guò)度緊張，食當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，勞逸結(jié)合，不吃茶咖啡類刺激性食物。