健康咨詢(xún)描述: 晚上睡覺(jué)一閉眼就想亂七八糟的東西,睡不著,很晚,要不然就是好不容易睡著了,半夜就會(huì)醒,醒來(lái)就睡不著,一直到早上,感覺(jué)白天好累
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,這種情況考慮肝郁,可以口服逍遙丸和解郁安神顆粒治療幾天看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
情緒低落,想吐,有可能是抑郁癥的前兆,屬于心里障礙性疾病。轉(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)興趣和愛(ài)好。適當(dāng)減輕壓力,可以和親人朋友溝通交流,盡量不要獨(dú)處。可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式發(fā)泄情緒,建議瑜伽,游泳,騎自行車(chē)等有氧運(yùn)動(dòng)。建議和父母溝通,必要時(shí)到醫(yī)院心理科就診,進(jìn)行心理咨詢(xún)治療??诜庥敉瑁e極進(jìn)行心理情志調(diào)節(jié)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述分析,出現(xiàn)上述不是癥狀,考慮可能是腦神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱等引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,放松心情,減輕壓力,適當(dāng)鍛煉身體,不要胡思亂想,適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力,可口服調(diào)節(jié)神經(jīng),安神助眠等藥物治療,希望以上回答對(duì)你有所幫助。
以上是對(duì)“一到晚上心情就低落,想哭”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,最近有沒(méi)有什么壓力,白天睡覺(jué)多不多,有沒(méi)有特別煩心的事?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議可以吃帕羅西汀改善情緒治療,平時(shí)注意多與人溝通,把心里的不愉快說(shuō)出來(lái),注意不要太壓制情緒
白天不睡覺(jué),沒(méi)有很煩的事
你好,可以吃上述藥物調(diào)節(jié)下,注意白天少看電子產(chǎn)品,多運(yùn)動(dòng)
本品適用于抑郁癥、強(qiáng)迫癥、癔癥、焦慮癥、睡眠障礙...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于疏肝健脾,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝郁脾虛所致的郁...[說(shuō)明書(shū)]
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