有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 早上心情還行,但一到晚上情緒就特別低落

早上心情還行,但一到晚上情緒就特別低落

女 | 16歲 2020-03-19 09:39:28 1人回復(fù) 來(lái)自茂名市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在上初三,從初一就開始了,但之前一直沒太在意,可是現(xiàn)在幾乎每天都是這樣,一到晚上就莫名其妙想哭,有時(shí)候會(huì)用刀割手,心情容易煩躁。

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王嫘
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治;體檢報(bào)告的解讀;
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2022-08-19 14:03:09 我要投訴

      病情分析:從你的描述知道,你出現(xiàn)的情緒低落,自殘的現(xiàn)象都是抑郁癥的表現(xiàn),這種情況必須進(jìn)行治療,長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和身體造成影響。指導(dǎo)意見:這種情況建議你應(yīng)該告訴家人,讓他們帶你去醫(yī)院的心理科檢查一下,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療,同時(shí)配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,保證充足的睡眠,平時(shí)多與家人同學(xué)進(jìn)行溝通交流,保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,有時(shí)間聽聽音樂,唱唱歌讓自己快樂起來(lái),通過(guò)調(diào)節(jié)和治療會(huì)好起來(lái)的。

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