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睡覺醒來精神緊張感到異常害怕

男 | 26歲 2020-01-04 13:45:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 最近上通宵班，早上下班回來吃了點(diǎn)東西就去睡覺，睡了一個(gè)多小時(shí)醒來，好像是夢到了有人說我怎樣怪罪我的那種感覺，然后整個(gè)人精神就很緊張，很害怕，說不出來那種感覺，這是為什么？到現(xiàn)在還是睡不了，一躺下就害怕睡不了，不知道該怎么辦？？

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王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-08-29 11:45:19 我要投訴

      這種情況考慮是植物神經(jīng)紊亂引起的，考慮就是太勞累，休息不好有關(guān)系。所以一定要減輕壓力，不要太熬夜太勞累，好好休息，可以吃點(diǎn)谷維素片試試。連續(xù)吃5天，不減輕就得化驗(yàn)看看

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