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睡不著腦袋感覺很昏沉就是睡不著

女 | 18歲 2020-01-04 07:36:41 2人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述：很難受胸悶頭也痛腦袋緊繃的放松不下來很難受很早就上床睡覺一直睡不著已經(jīng)半個月了最近兩天還感冒感冒頭昏都睡不著，很晚睡著很早就醒來

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2020-01-04 07:37:17

這個請問您是學(xué)習(xí)比較累，還是說工作比較這個勞累的這種情況？這個有的時候是這個神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，或者是某些這個有什么心理作用，導(dǎo)致的，你可以用些谷維素看能不能好一點？

2020-01-04 07:53 ask79842578lq 追問

最近心情精神狀態(tài)也不是很好很崩潰睡不著又早起的時候怎么睡都睡不著還有點腦鳴

2020-01-04 08:30醫(yī)生回答：

你吃一些谷維素并且調(diào)節(jié)一下心情。

黃剛吉林市化工醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 胃食管反流病，食管癌，胃炎，消化性潰瘍，胃病，胃潰幫助網(wǎng)友：41498稱贊：2

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2020-01-04 07:38:43 我要投訴

你目前主要是感冒睡眠不好，有點失眠，這個你可以口服安神補腦液對癥治療，也可以吃點腦白金中的褪黑素，都有助于睡眠，而且沒有副作用，另外你感冒可以吃點蒲公英顆?；蛘叽┬纳弮?nèi)脂軟膠囊。

掛號科室：呼吸內(nèi)科

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重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

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