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晚上睡覺睡不踏實(shí),稍微睡著就做夢(mèng)

女 | 40歲 2019-12-20 06:49:14 5人回復(fù) 來自包頭市

健康咨詢描述: 晚上睡不著,稍微睡著就做夢(mèng),晚上又怕冷又怕熱,怎么回事


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李崇亮
李崇亮 交口縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,心因性疾病 幫助網(wǎng)友:34909
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2019-12-20 06:54:26 我要投訴

      病情分析:
      看了你的癥狀描述,睡覺不踏實(shí),做夢(mèng)多,又怕冷又怕熱,這種情況考慮是植物神經(jīng)功能紊亂引起的,建議你口服谷維素,刺五加,安神補(bǔ)腦液,或者比較嚴(yán)重時(shí)配合用黛力新,或者用中藥調(diào)理一下,同時(shí)放松心情,減少壓力,調(diào)整心態(tài),避免情緒波動(dòng),睡前不要喝咖啡濃茶,問題不大,通過一段時(shí)間調(diào)整會(huì)恢復(fù)過來的。
      指導(dǎo)意見:
      

衛(wèi)澤軍
衛(wèi)澤軍 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長括普通的X線檢查,以及CT檢查,磁共振檢查,彩 幫助網(wǎng)友:13397稱贊:6
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2019-12-20 06:50:23 我要投訴

      病情分析:
      你好!睡眠質(zhì)量不好一般與精神緊張、植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)衰弱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      要調(diào)節(jié)好心態(tài),放松心情,避免熬夜、精神緊張、情緒激動(dòng),白天多運(yùn)動(dòng),睡前熱水泡腳喝杯牛奶促進(jìn)睡眠。

2019-12-20 09:48 匿名追問

植物神經(jīng)紊亂會(huì)引起哪些疾病

2019-12-20 10:13醫(yī)生回答:

精神緊張壓力大

胡玉玲
胡玉玲 桂陽縣仁義鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 新生兒臍炎、支氣管哮喘、小兒腹 瀉 幫助網(wǎng)友:7655
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2019-12-20 06:50:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,有可能是身體虛弱所引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      避免受寒著涼,注意保暖。平時(shí)多注意休息,不要太勞累了。平時(shí)多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),比如跑步,打籃球等運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體抵抗力,多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺睡不踏實(shí),稍微睡著就做夢(mèng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

汪秀榮
汪秀榮 主管護(hù)師 擅長: 痤瘡白癜風(fēng)糖尿病腦梗塞高血壓急性胃炎胃十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:23536稱贊:38
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2019-12-20 06:51:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)舌苔考慮腎陽虛,與你的癥狀相符合,與自身免疫情緒因素,勞累熬夜,飲食結(jié)構(gòu)等都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議避免焦慮緊張,保持穩(wěn)定的情緒,少熬夜,睡前喝杯熱牛奶,熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),口服六味地黃丸歸脾丸,少食多餐葷素搭配,吃點(diǎn)易消化的,多喝小米粥。
      

畢英杰
畢英杰 主管護(hù)師 擅長: 支氣管炎,消化不良,冠心病,氣管炎,腦梗塞,咳嗽, 幫助網(wǎng)友:11248稱贊:2
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2019-12-20 06:57:11 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況描述來看這種情況一般是植物神經(jīng)功能紊亂引起的臨床不適表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)系統(tǒng)檢查,找出原因?qū)ΠY治療在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療,最好找個(gè)中醫(yī)大夫把把脈辯證施治口服中藥調(diào)理調(diào)理效果會(huì)好的。要放松心情不要過度緊張。
      

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