失眠睡不著腦里想很多事放松不下來姨媽量少

女 | 21歲懸賞3個(gè)健康幣 2019-12-14 11:59:08 3人回復(fù) 來自撫順市

健康咨詢描述：好幾天了最多睡三個(gè)小時(shí)褪黑素吃了也沒啥用姨媽昨天早上來了一點(diǎn)點(diǎn)晚上來了一點(diǎn)點(diǎn)今天早上一點(diǎn)點(diǎn)都不用姨媽巾護(hù)墊感覺就夠了

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張偉朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院主治醫(yī)師擅長: 潰瘍性結(jié)腸炎,冠心病,原發(fā)性高血壓,氣管炎,肺炎, 幫助網(wǎng)友：13082稱贊：3

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2019-12-14 12:07:35 我要投訴

      病情分析：
      你好，月經(jīng)過少，一般都是氣血不足的臨床表現(xiàn)，可以服用八珍益母丸和歸脾丸。
      指導(dǎo)意見：
      并且歸脾丸還有養(yǎng)心安神的作用，對改善睡眠質(zhì)量有明顯的作用，堅(jiān)持服用7~14天的時(shí)間。最好每天堅(jiān)持鍛煉身體，提高體質(zhì)。

2019-12-14 12:12 ask92592010w6 追問

有沒有直接快速睡覺的褪黑素都沒用我太難受了

2019-12-14 12:13醫(yī)生回答：

可以服用鎮(zhèn)靜催眠的藥物，最快的藥物就是西醫(yī)藥物，比如說安定片。

2019-12-14 12:17 ask92592010w6 追問

安定片和益母草顆粒一起吃么

2019-12-14 12:17醫(yī)生回答：

安定片，晚上睡前服用。與益母草顆粒間隔30分鐘以上就可以。

2019-12-14 13:28 ask92592010w6 追問

養(yǎng)血安神片適合我吃嗎22歲

2019-12-14 14:57醫(yī)生回答：

養(yǎng)血安神片服用也可以。

王麗麗聊城市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腦出血，腦梗死，多發(fā)性硬化，腦炎，癲癇，高血壓，高幫助網(wǎng)友：37408稱贊：3

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2019-12-14 13:24:48 我要投訴

睡眠不好也會(huì)影響月經(jīng)周期性你這種情況首先需要尋找一下失眠的原因，比如壓力太大，情緒有問題等，注意調(diào)整一下，可以配合藥物，比如阿普唑侖或佐匹克隆等?？梢匀ド窠?jīng)內(nèi)科就診

2019-12-14 13:27 ask92592010w6 追問

我不知道怎么判斷……就是晚上想很多事停不下來很困眼睛累就是睡不著放松不下來

2019-12-14 13:58醫(yī)生回答：

自己最近有啥事，不知道嗎？引起你失眠的

2019-12-14 14:13 ask92592010w6 追問

挺多事得昨晚差點(diǎn)把整個(gè)人生計(jì)劃完心安靜不下來我吃解抑郁安神顆粒行嗎

2019-12-14 14:18醫(yī)生回答：

我沒聽過這個(gè)藥不了解。

尹永華寧津縣人民醫(yī)院醫(yī)師擅長: 心肌梗死、心肌炎、心室肥厚、房顫、傳導(dǎo)阻滯、以及心幫助網(wǎng)友：21655稱贊：46

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2019-12-14 12:00:28 我要投訴

      病情分析：
      你這種情況有可能和壓力大，休息不好有關(guān)系，平時(shí)盡量調(diào)整一下自己的作息。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)盡量作息規(guī)律，不要熬夜，堅(jiān)持每天鍛煉身體，睡覺前用熱水泡泡腳，喝杯牛奶，有助于睡眠。

      以上是對“失眠睡不著腦里想很多事放松不下來姨媽量少”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！