晚上睡不著，靜不下來
女 | 22歲 2018-08-04 17:10:42
1人回復(fù)
來自廣州市
健康咨詢描述： 晚上睡不著，靜不下來。失眠嚴(yán)重。簡(jiǎn)直就是白天跟黑夜的顛倒。
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2022-12-22 09:27:37 我要投訴
根據(jù)你的描述，建議可考慮服用天王補(bǔ)心丸等藥物進(jìn)行調(diào)理治療，如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問診，檢查治療。平時(shí)注意休息和飲食規(guī)律，不要過度勞累。臨睡前避免暴飲暴食，避免情緒起伏過大，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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