健康咨詢描述: 做夢做一整晚會(huì)很累休息不好我需要吃藥治療嗎不熬夜也會(huì)做夢
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況的話,中醫(yī)角度要注意有心腎不交,心脾兩虛,肝郁氣滯等問題的影響。西醫(yī)的話,首先要考慮精神衰弱,植物神經(jīng)紊亂之類的問題。跟精神緊張,精神壓力大之類問題的關(guān)系比較大。用中藥調(diào)理,或是找心理科看一下,對癥用藥是可以的。
您好,從心理學(xué)上來講,每個(gè)人都會(huì)做夢,每晚都要做5-6個(gè)夢,做夢是正常的,即使吃藥也會(huì)有做夢的,這個(gè)是改變不了的,只要您調(diào)節(jié)好心態(tài),做的都會(huì)是美夢。
在睡眠時(shí),腦細(xì)胞進(jìn)入放松和休息狀態(tài),但有些腦細(xì)胞沒有完全休息,微弱的刺激會(huì)引起它們的活動(dòng),從而引發(fā)夢境。建議需要在日常生活中進(jìn)行飲食、生活作息、精神壓力上的調(diào)整,暫不需要吃藥,如果效果不佳可到正規(guī)醫(yī)院心理科就診。
以上是對“我每天晚上都做夢白天小睡也會(huì)做夢”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的情況可能是勞累或者休息不好導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱所致的異常的,是需要注意的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)適度的運(yùn)動(dòng),少熬夜的,少吃辛辣的食物的,可以服用安神的藥物進(jìn)行治療的
病情分析:
你咨詢的現(xiàn)象估計(jì)屬于心脾兩虛為主所引起的一系列臨床表現(xiàn)過程。
指導(dǎo)意見:
建議你最好是需要口服歸脾丸來調(diào)理及治療就會(huì)逐漸恢復(fù)健康的,平時(shí)需要規(guī)律生活,加強(qiáng)營養(yǎng),堅(jiān)持體育鍛煉。
病情分析:
你好,多夢是指睡眠不實(shí),睡眠中夢擾紛亂,醒后感覺頭昏神疲的癥狀。,多夢的根本原因在于機(jī)體內(nèi)在變化。
指導(dǎo)意見:
氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱等原因都可以導(dǎo)致多夢。你首先要糾正不良生活習(xí)慣,平復(fù)內(nèi)心的波動(dòng),培養(yǎng)良好心態(tài),另外就是有中成藥如柏子養(yǎng)心丸等調(diào)節(jié)。
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