失眠易醒，白天很困還睡不著。

      根據(jù)你所說的這些情況考慮有可能是神經(jīng)衰弱、血管神經(jīng)性頭痛。你這一個(gè)月有沒有收到情緒影響？有沒有精神壓力大或者工作上不順利的因素？建議你應(yīng)當(dāng)舒緩心情，適當(dāng)戶外體育活動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力。必要時(shí)可以口服谷維素、血府逐瘀顆粒等治療。
      

      病情分析：
      你的情況可能是勞累或者休息不好或者熬夜導(dǎo)致的頭部的不適的，是需要進(jìn)行治療
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)適度的運(yùn)動(dòng)，少吃辛辣以及刺激性的食物的，可以局部冷敷配合藥物進(jìn)行治療的
      
      以上是對(duì)“失眠易醒，白天很困還睡不著?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種癥狀，考慮有可能是因?yàn)椴涣记榫w，如精神緊張焦慮或者是有壓力等引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服谷維素和刺五加，逍遙丸，百樂眠膠囊，工作學(xué)習(xí)上做到勞逸結(jié)合，緩解壓力，精神不要緊張焦慮，多聽音樂，多進(jìn)行鍛煉身體。
      

      病情分析：
      患者如果存在腦供血不足，需要明確有無血管痙攣及狹窄，可完善顱腦MRI+頭頸部MRA檢查評(píng)價(jià)、血常規(guī)、生化全項(xiàng)也需化驗(yàn)；
      指導(dǎo)意見：
      健腦寧、左匹克隆片口服調(diào)理睡眠和狀態(tài)，盡量少用腦；具體恢復(fù)時(shí)間，需根據(jù)病情，因人而異的。
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問你最近是否有什么事情？或者壓力過大等誘因，建議你保持生活規(guī)律，心情舒暢。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你飲食方面應(yīng)以清淡易消化為主，忌辛辣刺激性食物，尤其是晚上避免暴飲暴食，白天適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情，睡覺時(shí)避免打游戲等興奮性活動(dòng)，可以用熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶，有助于睡眠。觀察一段時(shí)間看看能否好轉(zhuǎn)。