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醫(yī)生你好,學(xué)車考試緊張

女 | 30歲 2019-11-01 12:27:57 2人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述: 學(xué)車考試緊張需要吃什么藥物管用啊謝謝醫(yī)生

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楊鳳英
楊鳳英 汶上縣康復(fù)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,心境障礙,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:1376
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2019-11-01 12:53:40 我要投訴

      病情分析:
      如果你在學(xué)車時緊張,而且緊張的程度還有所加劇,建議你應(yīng)該考慮是否適應(yīng)開車的問題了。這個緊張是心理素質(zhì)造成的。
      指導(dǎo)意見:
      除了緊張還有其他表現(xiàn)嗎?有沒有害怕,感覺有人想故意和自己使壞呢?如果沒有,學(xué)車前可以服用心得安一片可以緩解緊張情緒。
      

史莉娜
史莉娜 醫(yī)師 擅長: 擅長精神分裂癥,抑郁癥,雙相情感障礙,品行障礙,分 幫助網(wǎng)友:1045
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2019-11-01 12:57:42 我要投訴

      病情分析:
      應(yīng)該正確的去認(rèn)識考試。二、可以提前來到考場,遲到和對環(huán)境不熟悉等等因素往往就會加重考試的緊張感。
      指導(dǎo)意見:
      暫時放空大腦,順其自然,放松心情??梢韵胍恍┯腥さ氖虑?,讓自己的心情放松一下。
      

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