有問(wèn)必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科神經(jīng)衰弱 → 失眠入睡困難。剛睡著后經(jīng)常意識(shí)突然清醒。

失眠入睡困難。剛睡著后經(jīng)常意識(shí)突然清醒。

女 | 16歲 2019-10-15 19:39:19 4人回復(fù) 來(lái)自西安市

健康咨詢描述: 在學(xué)校中午根本就無(wú)法睡著,晚上凌晨一兩點(diǎn)都很難入睡睡著后會(huì)突然意識(shí)清醒。沒(méi)有任何心里壓力。

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王坤
王坤 南陽(yáng)醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,充血性心力衰竭,慢性支氣管炎,慢性胃炎,腸 幫助網(wǎng)友:42423
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2019-10-15 19:43:43 我要投訴

      已詳看病情介紹,失眠患者首先要調(diào)節(jié)自身心態(tài)問(wèn)題,避免多想恐懼睡覺(jué)等因素,盡量養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,避免睡前口服興奮的藥物或者食物,必要時(shí)和醫(yī)生聯(lián)系,口服藥物治療。
      

高淑芬
高淑芬 鄂溫克高淑芬內(nèi)科診所   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 食管、胃、腸、肝、膽、胰等疾病的診斷和治療,尤其是 幫助網(wǎng)友:3852
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2019-10-15 19:49:40 我要投訴

      其實(shí)可能是由于心理壓力過(guò)大引起的,建議放松心情,白天聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),散散步,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),晚上不要熬夜,規(guī)律睡眠,保證睡眠質(zhì)量,可以口服維生素B1和谷維素輔助睡眠。
      

李向紅
李向紅 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肺炎,支氣管哮喘,慢性阻塞性肺疾病,肺心病等呼 幫助網(wǎng)友:1877
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2019-10-15 19:41:49 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的癥狀,應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的精神衛(wèi)生科讓大夫給你評(píng)估一下,你適合吃哪方面的幫助睡眠的藥,用點(diǎn)幫助睡眠的藥
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的癥狀,應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的精神衛(wèi)生科讓大夫給你評(píng)估一下,你適合吃哪方面的幫助睡眠的藥,用點(diǎn)幫助睡眠的藥,用了藥以后,你就應(yīng)該能休息好,休息好第二天才能學(xué)習(xí)好
      
      以上是對(duì)“失眠入睡困難。剛睡著后經(jīng)常意識(shí)突然清醒?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙春慧
趙春慧 吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 心腦血管疾病的診斷治療,如心肌炎,心肌缺血等;還有 幫助網(wǎng)友:88118稱贊:1065
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2019-10-15 19:44:52 我要投訴

      病情分析:
      你的癥狀是入睡困難,剛剛睡著后又會(huì)突然驚醒,考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你首先應(yīng)該改變生活習(xí)慣,多運(yùn)動(dòng),配合服用谷維素和養(yǎng)血安神口服液調(diào)解。睡前聽(tīng)舒緩的音樂(lè)。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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