健康咨詢描述: 9.23晚做了三個連環(huán)夢,很亂很復雜第二天記不太清楚內(nèi)容,24晚又做了連環(huán)夢比較恐怖,晚上遲睡早上早醒,起來后沒有精神,25號晚上十點多躺下去休息一直睡不著大腦處于緊繃狀態(tài)心里很煩躁,頭有點痛。
這種情況下,入睡后,人都會是做夢的,但是醒來后大多記不清,所以應該不會影響精神狀態(tài),但是如果總是記得夢境,尤其是噩夢的話,確實人會感覺不舒服,建議服用一些營養(yǎng)植物神經(jīng)的藥物,比如谷維素
病情分析:
這幾天是不是比較,呃,忙碌或者是壓力比較大,或者是有其他的情緒,嗯,害怕的情緒之類的,嗯,是不是這個短時間的失眠的話,可以用點藥物
指導意見:
這應該屬于一個神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),然后還是應該嗯用點藥物吧,用點佐匹克隆隆幫助睡眠,嗯,然后這種情況也會緩解,緩解之后就把藥物停了,不能夠長期服用
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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