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奶奶最近睡不著，用了清怡安眠保健貼睡的踏實了

女 | 65歲 2019-08-28 17:21:58 2人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述：前些天，奶奶丟了兩百塊錢，每天都在后悔，導(dǎo)致夜晚也睡不著，說是心里不好受，爸爸給她使了清怡安眠保健貼睡的踏實多了，我想咨詢一下像奶奶這個年紀還需要注意什么嗎？

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2019-08-28 17:29:36 我要投訴

這個年齡段的老年人，平日里要注意低鹽低脂的飲食，規(guī)律的多洗多放松心情，保持心情愉悅，如果存在比較嚴重的失眠，那么可以結(jié)合口服像艾斯唑侖片這樣的藥物，但是這個藥物如果患者存在呼吸抑制的話，是不可以服用的，平日里要注意，適當?shù)倪M行運動，同時定期化驗血脂血糖，監(jiān)測血壓，心率。

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2019-08-28 17:29:06 我要投訴

      病情分析：
      老年人這個年紀，很容易形成腦動脈供血不足，也容易形成腦神經(jīng)失調(diào)的。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在老人因為一點小事，心里總是放不下。一定要想辦法讓老人開心，同時要鼓勵老人多運動，平時多走走路散散心，在口服活血化瘀的藥物就行了。