最近睡眠不好多夢(mèng)，還有頭發(fā)有點(diǎn)稀疏了

      最近睡眠不好，多夢(mèng)的，這種情況有可能是壓力過(guò)大或者是說(shuō)您這個(gè)頻繁打飛機(jī)這種情況，這個(gè)都很影響的，所以這種情況你可以用中藥來(lái)調(diào)理一下。這個(gè)就用中藥西藥沒(méi)有什么好的辦法。

      你好，這個(gè)就是腎虛的癥狀導(dǎo)致的這種情況，你可以吃點(diǎn)補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行改善，慢慢恢復(fù)就行，這個(gè)癥狀可以慢慢改善，這個(gè)不用擔(dān)心。

      病情分析：
      根據(jù)您說(shuō)的這種情況，不知道您有沒(méi)有頭暈耳鳴，腰膝酸軟等等
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您說(shuō)的這種情況，頭發(fā)稀疏，睡眠不好，可能是腎虛，可以買一盒益腦膠囊吃幾天
      以上是對(duì)“最近睡眠不好多夢(mèng)，還有頭發(fā)有點(diǎn)稀疏了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎，尿路感染，也會(huì)導(dǎo)致某些神經(jīng)衰弱的癥狀如頭暈、注意不易集中、記憶衰退、思維遲鈍、頭疼等，降低體質(zhì)和抵抗力，影響工作和學(xué)習(xí)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要及早戒除手淫，不要通宵熬夜，不穿過(guò)緊的內(nèi)褲，不看性刺激的圖片和聲音等。飲食清淡避免辛辣刺激性食物，同時(shí)注意多食用山藥、枸杞、核桃等食物。愿你健康。