晚上睡不著就算睡著了也是做夢是夢非夢醒了頭有點暈

      你好，從你的描述上去分析很有可能你患上的是睡眠障礙癥，引起睡眠障礙的原因，有很多，最常見的就是精神壓力太大，引起建議你平時多參加體育鍛煉，保持平和的心態(tài)，可以使用中藥的方法調(diào)理，睡眠比如說服用天王補心丸
      

      這種情況多考慮是由于神經(jīng)衰弱所導(dǎo)致的，建議你去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科進行詳細檢查，根據(jù)具體病情對癥接受治療。另外，平時盡量不要給自己太大的精神壓力，保持心態(tài)平和，避免過于疲勞。晚上入睡前不要思慮過多，可以通過聽輕音樂、洗熱水澡、喝熱牛奶、做肌肉放松的方式來改善睡眠質(zhì)量。
      

      你好。很高興為你解疑答惑。你描述的情形看，睡眠質(zhì)量不高，引起頭暈。這種睡眠情形持續(xù)時間有多長，睡前你的生活習(xí)慣是怎么樣，只有了解你的具體情況，才能對癥治療。
      
      以上是對“晚上睡不著就算睡著了也是做夢是夢非夢醒了頭有點暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！