健康咨詢描述: 本人每天在校練習(xí)兩組60個(gè)的俯臥撐與每組100個(gè)的仰臥起坐與深蹲,請(qǐng)問(wèn)會(huì)影響身高嗎?(目前我身高1米7)
你好,根據(jù)你的描述,這個(gè)情況不會(huì)影響你的身高發(fā)育,不用擔(dān)心,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)身高的生長(zhǎng)發(fā)育,有問(wèn)題可以繼續(xù)追問(wèn),希望可以幫到你,謝謝!
根據(jù)描述,這些運(yùn)動(dòng)應(yīng)該不會(huì)影響身高。青春期建議多做跳躍運(yùn)動(dòng)和拉伸動(dòng)作,如跳繩、游泳、打羽毛球、打籃球等,晚上十點(diǎn)前入睡,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃動(dòng)物蛋白質(zhì)和鈣、磷、維生素豐富食物,促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育。
尊敬的患者您好,很高興為您解答問(wèn)題,據(jù)您簡(jiǎn)單描述這是不會(huì)影響的,不必?fù)?dān)心。建議您平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉,多吃蔬菜水果。注意營(yíng)養(yǎng)。
以上是對(duì)“本人每天在校練習(xí)兩組60個(gè)的俯臥撐與每組100個(gè)的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的這個(gè)情況,每天堅(jiān)持做一些俯臥撐以及仰臥起坐等鍛煉,對(duì)身高只會(huì)有好處,不會(huì)有不好的影響的,不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的這個(gè)運(yùn)動(dòng)量不算非常大,是不會(huì)對(duì)身體造成不利的影響的,不要擔(dān)心。如果能夠堅(jiān)持鍛煉,應(yīng)該有助于身高。祝你健康快樂(lè)!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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