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本人每天在校練習(xí)兩組60個(gè)的俯臥撐與每組100個(gè)的

男 | 15歲 2018-01-14 13:05:04 4人回復(fù) 來(lái)自福州市

健康咨詢描述: 本人每天在校練習(xí)兩組60個(gè)的俯臥撐與每組100個(gè)的仰臥起坐與深蹲,請(qǐng)問(wèn)會(huì)影響身高嗎?(目前我身高1米7)

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朱峰
朱峰 鎮(zhèn)江市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨粗隆間骨折,頸椎病,腰痛,腰椎間 幫助網(wǎng)友:32065稱贊:8
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2018-01-14 13:20:16 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,這個(gè)情況不會(huì)影響你的身高發(fā)育,不用擔(dān)心,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)身高的生長(zhǎng)發(fā)育,有問(wèn)題可以繼續(xù)追問(wèn),希望可以幫到你,謝謝!
      

許迎春
許迎春 鄭州市第一中學(xué)衛(wèi)生站   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 臨床護(hù)理:內(nèi)分泌科、呼吸內(nèi)科、消化內(nèi)科、心內(nèi)科、神 幫助網(wǎng)友:14008稱贊:4
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2018-01-14 13:17:27 我要投訴

      根據(jù)描述,這些運(yùn)動(dòng)應(yīng)該不會(huì)影響身高。青春期建議多做跳躍運(yùn)動(dòng)和拉伸動(dòng)作,如跳繩、游泳、打羽毛球、打籃球等,晚上十點(diǎn)前入睡,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃動(dòng)物蛋白質(zhì)和鈣、磷、維生素豐富食物,促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育。
      

周利軍
周利軍 國(guó)藥同煤三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性乙型病毒性肝炎 慢性丙型病毒性肝炎 肝硬化 手 幫助網(wǎng)友:20718稱贊:2
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2018-01-14 13:20:07 我要投訴

      尊敬的患者您好,很高興為您解答問(wèn)題,據(jù)您簡(jiǎn)單描述這是不會(huì)影響的,不必?fù)?dān)心。建議您平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉,多吃蔬菜水果。注意營(yíng)養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“本人每天在校練習(xí)兩組60個(gè)的俯臥撐與每組100個(gè)的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王華
王華 啟東市近海鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種原因引起的頸肩腰腿痛,慢性胃腸病,頭痛,痛經(jīng), 幫助網(wǎng)友:61957稱贊:2507
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2018-01-14 13:12:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這個(gè)情況,每天堅(jiān)持做一些俯臥撐以及仰臥起坐等鍛煉,對(duì)身高只會(huì)有好處,不會(huì)有不好的影響的,不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你的這個(gè)運(yùn)動(dòng)量不算非常大,是不會(huì)對(duì)身體造成不利的影響的,不要擔(dān)心。如果能夠堅(jiān)持鍛煉,應(yīng)該有助于身高。祝你健康快樂(lè)!
      

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