哪每天做60h個俯臥撐

男 | 16歲 2017-05-11 12:40:13 2人回復來自泉州市

健康咨詢描述：哪每天做60h個俯臥撐，晚上比較晚睡，平時還喜歡鍛煉，我現(xiàn)在差不多159，還會長高？

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2017-05-11 14:56:33 我要投訴

      病情分析：
      你好，身高是由多種因素影響決定的，包括先天的遺傳及后天的營養(yǎng)等
      指導意見：
      建議合理膳食，均衡營養(yǎng)，補充鈣劑及維生素D，適度進行體育鍛煉，最大限度的發(fā)揮身高潛能

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2017-05-11 15:16:21

      病情分析：
      你做的運動和是不是長高沒有任何關系。身高問題和遺傳有關系
      指導意見：
      身高問題和內(nèi)分泌有關系。主要是看骨齡?？梢匀メt(yī)院拍個骨齡片，如果骨骼沒有閉合可以多做向上跳躍運動，晚上10點前睡覺

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