每天晚上都鍛煉，俯臥撐

      病情分析：
      每天都能堅持鍛煉是一個很好的習(xí)慣，對身體健康很有幫助。
      指導(dǎo)意見：
      但是為什么要喝藥酒呢，喝酒太頻繁的話，對身體反而不好。養(yǎng)生的話，還有其他很多更健康的方式。
      

      你好，這種情況相對來講，你的年齡如果剛18歲的話，那么一般這種情況，鍛煉以后就可以了，不需要通過藥酒去調(diào)理身體的。
      

      病情分析：
      你好，家中常泡的藥酒一般都是補腎壯陽和祛風(fēng)除濕散寒的為主。
      指導(dǎo)意見：
      你每天鍛煉的很好，因為你鍛煉身體消耗很多的熱量，建議你可以喝點補氣健脾壯陽的藥酒
      
      以上是對“每天晚上都鍛煉，俯臥撐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！