睡眠不好怎么回事，很困很累就是睡不著

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述你的這種情況考慮是出現(xiàn)神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議吃一下調(diào)節(jié)睡眠的藥物進(jìn)行治療，常用的藥物比如復(fù)方酸棗仁膠囊或者是谷維素片。
      

      你好，你的情況很有可能是由于植物神經(jīng)紊亂引起的癥狀，一般會(huì)導(dǎo)致失眠、頭暈等癥狀指導(dǎo)意見：你的情況我建議首先就要注意休息，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，先服藥治療，比如服用谷維素和維生素B1和腦活素片治療看看，不行的話最好到醫(yī)院進(jìn)行輸注舒血寧和復(fù)方丹參針劑治療效果佳，慢慢就會(huì)好起來的，祝你早日康復(fù)
      

      病情分析：
      你好。這個(gè)和思率過多是有一定的原因的，平常要避免思想負(fù)擔(dān)太大的情況的。
      指導(dǎo)意見：
      另外這個(gè)情況可以服用谷維素和安神補(bǔ)腦液就可以緩解這個(gè)癥狀就可以的，晚上睡前深呼吸的。
      
      以上是對(duì)“睡眠不好怎么回事，很困很累就是睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！