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就是每天晚上都會(huì)做夢(mèng)

女 | 17歲 2017-11-21 22:25:01 4人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述: 就是每天晚上都會(huì)做夢(mèng),老是說夢(mèng)話,感覺每天好多事可不順心呢,心特別敏感,特別在意身邊的一些事

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

宋彩霞
宋彩霞 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,阻塞性肺氣腫,支氣管炎,氣管炎,肺氣 幫助網(wǎng)友:6708
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2020-10-05 23:45:43 我要投訴

      首先不要給自己太大的壓力負(fù)擔(dān),積極樂觀,心態(tài)平和,少生氣,不要太在意,遇到事情多和家人親戚朋友多溝通,三餐規(guī)律飲食,加強(qiáng)營養(yǎng)支持,增強(qiáng)體育鍛煉,提升機(jī)體抵抗力。慢慢的調(diào)整紊亂的生物鐘,嚴(yán)密觀察,必要時(shí)及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
      

楊連君
楊連君 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 病理診斷,尤其腫瘤病理診斷,包括病理組織學(xué)活檢、細(xì) 幫助網(wǎng)友:18020稱贊:2
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2017-11-21 22:26:21 我要投訴

      俗話說,日有所思,夜有所夢(mèng),白天精神專注于某件事,或者對(duì)某件事焦慮,晚上就容易做有關(guān)這件事的夢(mèng),所以,建議你休息得當(dāng)即可。
      

李存柱
李存柱 平鄉(xiāng)博愛醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急慢性盆腔炎、陰道炎、月經(jīng)不調(diào)、更年期綜合征、 幫助網(wǎng)友:4830稱贊:2
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2017-11-21 22:25:54 我要投訴

      病情分析:
      晚上做夢(mèng),說夢(mèng)話,一般跟工作壓力比較大,或者心里有什么事情,比較緊張導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      另外神經(jīng)衰弱也可以導(dǎo)致多夢(mèng)??梢远嗍骋恍┭a(bǔ)血補(bǔ)腦的食物調(diào)理一下。另外放松心情
      
      以上是對(duì)“就是每天晚上都會(huì)做夢(mèng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馬增
馬增 洪湖市濱湖辦事處衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,肺炎,肺氣腫,支氣管炎,胃炎,消化 幫助網(wǎng)友:9241稱贊:18
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2017-11-21 22:28:43 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述看考慮是焦慮,心理壓力很大,心里敏感也可以說明心理比較脆弱,易受周圍環(huán)境影響,
      指導(dǎo)意見:
      你好,你的情況應(yīng)放寬心態(tài),調(diào)整心態(tài),平和輕松的對(duì)待人和事,凡事不往心里去,有什么事情不往心里去,可以與朋友傾訴和分享,多出去散散心,旅游,聽音樂或運(yùn)動(dòng),
      

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