每天晚上都說夢話，舍友說我有病

      病情分析：
      從你說的情況看，你太緊張了，說夢話不算什么病，多是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的。
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，平時要加強鍛煉,同時更要注意休息,調節(jié)工作、生活所帶來的壓力，入睡前喝些牛奶或蜂蜜，晚餐不要吃得太飽，這樣比較好
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述。做夢是白天思維的延續(xù)。是很正常的現象。只是淺睡眠時可以記憶，深睡眠時就忘了。
      指導意見：
      不要有太大的壓力。放松心態(tài)。這是正常的。只要是睡眠能解除疲勞，達到了休息的目的，白天更好的生活和學習就行。
      

      病情分析：
      你好，說夢話有可能和平時白天過度緊張勞累及壓力刺激等影響有關系。
      指導意見：
      建議平時適當減減壓，多尋求支持幫助，妥善處理好相應的生活事件，可以通過運動，聊天等宣泄不良情緒，晚間吃點牛奶等調理睡眠。
      
      以上是對“每天晚上都說夢話，舍友說我有病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！