健康咨詢描述: 你好醫(yī)生我已經(jīng)持續(xù)將近五年每晚都會做夢說夢話是什么原因呢?而且有的時(shí)候說的夢話都很大聲,無論白天過得很輕松還是有壓力都會做夢說夢話,請問該如何改善?
根據(jù)您的狀況分析。說夢話也稱夢憶,很多人都有這種情況,入睡后常常做夢,并且在睡眠中說話,有時(shí)說夢話是連貫的語言或成段的訴說。其實(shí)說夢話的部分內(nèi)容往往與平時(shí)思維相仿,多為白天所想的事情。多多放松保持樂觀態(tài)度。
做夢經(jīng)常說夢話這個(gè)首先考慮與壓力過大有關(guān)系,如果排除壓力過大,經(jīng)常做夢說夢話也有可能是患有神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)所引起的,建議可以看看中醫(yī)調(diào)理,另外也可以服用神經(jīng)衰弱丸,平時(shí)要緩解壓力。
病情分析:持續(xù)將近五年每晚都會做夢說夢話,有時(shí)候夢話很大聲,而且不管是什么精神狀態(tài)都會說夢話。覺得你這是習(xí)慣性的。
指導(dǎo)意見:用一點(diǎn)緩解神精狀態(tài)的藥,每天保持好的心情,早睡早起。
以上是對“醫(yī)生我已經(jīng)持續(xù)將近五年每晚都會做夢說夢話是什么原因”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮是不是平時(shí)感情或者學(xué)習(xí)帶來的壓力導(dǎo)致的?
指導(dǎo)意見:
個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,學(xué)會放輕松,學(xué)會傾訴,一定不要著急
病情分析:
你好你這個(gè)情況一般的還是和你心血不足,心神不寧有一定的關(guān)系,目前需要服用一定的寧心安神,意氣養(yǎng)血的藥物
指導(dǎo)意見:
建業(yè)目前可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)養(yǎng)心安神顆粒以及天王補(bǔ)心丹,有助于緩解你的癥狀。要注意適當(dāng)?shù)臏p輕壓力不能太勞累,不能太操心
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