晚上睡不著

女 | 30歲 2010-07-21 21:42:12 來自湛江市

健康咨詢描述： 之前是在上班晚上通常都是到凌晨2點(diǎn)才休息
有時(shí)候中午睡了一會(huì)晚上就睡不著了

曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有治療

想得到怎樣的幫助：怎么樣才能讓晚上好睡一點(diǎn)？

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