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肩膀酸痛睡眠不好入睡困難該怎么辦？

肩膀酸痛，睡眠不好，入睡困難，請問怎么

ask_A794fg 2020-10-12 22:18:34

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

董宇航 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   耳鼻咽喉頭頸科

主治疾?。憾茄屎砜瞥Ｒ姴?，急慢性鼻竇炎，過敏性鼻炎，分泌性中耳炎，突發(fā)性耳聾，慢性咽炎，急性喉炎會厭炎，外耳道炎，頭頸部腫瘤等

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  • ask_A794fg

    肩膀酸痛，睡眠不好，入睡困難，請問怎么辦

  • 董宇航

    你好

  • 董宇航

    有多長時間了

  • ask_A794fg

    一個月了

  • 董宇航

    有沒有勞累？操心事多？

  • ask_A794fg

    可能有點吧

  • ask_A794fg

    也不算很勞累

  • 董宇航

    是否有緊張焦慮胡思亂想等情況

  • ask_A794fg

    嗯，有

  • 董宇航

    睡醒后有沒有明顯困意？

  • ask_A794fg

    有

  • 董宇航

    考慮是神經(jīng)衰弱

  • 董宇航

    建議口服安神補腦液和甲鈷胺調(diào)節(jié)一段時間

  • 董宇航

    規(guī)律作息，避免熬夜和過度焦慮

  • 董宇航

    必要時到醫(yī)院檢查一下

  • ask_A794fg

    甲鈷胺？

  • ask_A794fg

    好的，謝謝

  • 董宇航

    嗯

  • 董宇航

    不客氣

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