經(jīng)常失眠、每晚都做夢

      病情分析：
      你好，你的情況是由于神經(jīng)衰弱癥引發(fā)的失眠和多夢等情況的。
      指導(dǎo)意見：
      最好是到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下的，明確后口服參芪五味子，谷維素和安神補腦液治療的。
      

      病情分析：
      更年期是內(nèi)分泌變化造成的，容易出現(xiàn)失眠等，長期如此對身心的健康有不利的影響。
      指導(dǎo)意見：
      自己的調(diào)整很重要。調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，處理好日常的問題，飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，多與人交流溝通，培養(yǎng)良好的興趣愛好，提高自己的狀態(tài)，減少不適的出現(xiàn)。
      

      病情分析：
      你好，有很多因素會導(dǎo)致失眠，在治療上中醫(yī)考慮失眠病在心，涉及肝脾腎，或者是由于過于勞累耗傷心血導(dǎo)致的心脾氣血兩虛型失眠。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意多到戶外活動，保持樂觀的心態(tài)對待生活，保持充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，建議通過用昌弘西洋參泡水喝來治療，因為西洋參治療陰虛火旺、心虛膽怯、心脾兩虛，脾胃濕熱、飲食停滯等都可導(dǎo)致,西洋參調(diào)理養(yǎng)心安神，無副作用。
      
      以上是對“經(jīng)常失眠、每晚都做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！