不失眠每晚都做夢是什么原因
健康咨詢描述： 不失眠，睡眠特別好，打雷下雨完全聽不見，也試過睡前喝牛奶，沒有作用，基本上每天晚上都會做夢，第二天醒來夢的內(nèi)容大概都記得，極少數(shù)會不記得，但是睡午覺我也會做夢，課間十分鐘休息我趴著睡覺也會做一個短夢，這個是為什么？
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根據(jù)你的癥狀，每天晚上做夢，考慮是內(nèi)熱擾神引起來的！根據(jù)這種情況，考慮還是去醫(yī)院找中醫(yī)專家辯證后再去治療比較好的，通過辯證后才能指導(dǎo)用藥，所以這種情況下，清淡飲食，規(guī)律休息！保持心態(tài)平和！
指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你描述的情況，多夢需要根據(jù)你的休息質(zhì)量進(jìn)行判斷，如果并不影響休息質(zhì)量，這屬于一種生理狀態(tài)，對于所做的夢境記憶比較清楚，多說明當(dāng)時是屬于一種淺睡眠的狀態(tài)，屬于神經(jīng)調(diào)節(jié)的問題。可以服用安神補(bǔ)腦液，復(fù)方棗仁膠囊，
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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