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睡眠不太好就可以調(diào)理的嗎？

最近睡眠不是太好. 很容易性。 做夢(mèng)還多

ask_Blm0vY 2020-12-09 21:43:07

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

梁麗敏 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院   護(hù)理咨詢

主治疾?。汗谛牟。X梗塞，腦出血

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  • ask_Blm0vY

    最近睡眠不是太好. 很容易性。 做夢(mèng)還多

  • ask_Blm0vY

    你好

  • 梁麗敏

    您好

  • 梁麗敏

    有多久了？晚上幾點(diǎn)休息？

  • ask_Blm0vY

    大概半個(gè)多月了

  • ask_Blm0vY

    兩三點(diǎn)

  • ask_Blm0vY

    最早也是12點(diǎn)休息

  • 梁麗敏

    建議你晚上10點(diǎn)前入睡，可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液和半片佳靜安定看看效果不好

  • ask_Blm0vY

    好的

  • ask_Blm0vY

    試一試

  • ask_Blm0vY

    謝謝

  • 梁麗敏

    不客氣

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