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身體虛，氣色差，皮膚差

女 | 26歲 2022-01-13 20:17:58 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：這幾年感覺，睡覺總是睡不醒，睡醒了依舊很累，非常容易疲倦，脾氣也變差了，痛經(jīng)，皮膚暗黃長痘痘，有時(shí)候會(huì)腸痙攣，手腳夏天熱，冬天冷，不怎么出汗，總覺得身上涼，睡眠質(zhì)量也不太好。也沒生過大病，但是總覺得不得勁，想問問怎么調(diào)理，怎么飲食

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2022-01-13 20:22:25 我要投訴

就你目前敘述的癥狀，相對來說病程較長。多考慮為一種慢性的疾病。目前主要以失眠，情緒不穩(wěn)定，手指發(fā)涼為主。應(yīng)該考慮為植物神經(jīng)功能紊亂。如果嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等精神心理疾病。你最好到醫(yī)院做一個(gè)心理的測評(píng)，看看是否有精神心理相關(guān)的疾病。如果合并有焦慮癥和抑郁癥，建議還是通過藥物進(jìn)行調(diào)理，相對來說效果更好。

疾病百科| 痛經(jīng)

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