我入睡困難，有沒有什么比較厲害的藥物？可以起效的
健康咨詢描述： 我入睡困難，有沒有什么比較厲害的藥物？可以起效的
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
可能導(dǎo)致這種情況的原因很多，例如疾病影響、精神壓力過大、過于疲勞、飲食影響、藥物作用等。
指導(dǎo)意見：
單純根據(jù)你的描述，無法準(zhǔn)確判斷問題原因，不建議你私自服用藥物，以免藥物不對癥或出現(xiàn)副作用反應(yīng)?？梢跃驮\于正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，對癥服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物加以治療。另外，平時不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，避免過于疲勞，不要食用可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮的食物。晚上入睡前不要思慮過多，可以聽聽輕音樂、喝一些熱牛奶、用熱水泡泡腳來幫助改善睡眠質(zhì)量。
入睡困難或者失眠是精神心理科比較常見的睡眠障礙。有些可能與精神心理因素有關(guān)，例如受不良情緒的影響，有些與軀體因素有關(guān)。需要根據(jù)不同的原因具體分析。嚴(yán)重失眠需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予抗焦慮藥物等綜合治療。
病情分析：
你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，看來你入睡不是以一般的困難了，想找到厲害的藥物快點見效的。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在這個年齡可能工作壓力很大，長期處于重壓下會使人出現(xiàn)不確定的不適癥狀，你表現(xiàn)為入睡困難，那么可以聽聽音樂催催眠，因為任何藥物都是有副作用。
以上是對“我入睡困難，有沒有什么比較厲害的藥物？可以起效的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對于你這個年齡段出現(xiàn)入睡困難，最主要的考慮與精神壓力大，思想顧慮重有很大的關(guān)系
指導(dǎo)意見：
所以首先一定要放松心情，多參加一些戶外的活動，規(guī)律作息，通過這些調(diào)試來改善，如果通過這樣的調(diào)試，仍然得不到改善的話，那么可以選擇改善睡眠的藥物，右左匹克隆這個藥物的效果就很明顯，但是這個藥物是處方藥，應(yīng)該在正規(guī)醫(yī)院有醫(yī)生開處方才可以買到
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