通常情況下，抑郁癥會影響腦子。
抑郁癥對腦子的影響主要源于大腦神經(jīng)遞質(zhì)的變化。在抑郁癥患者體內(nèi)，一些關(guān)鍵的神經(jīng)遞質(zhì)如血清素、多巴胺和去甲腎上腺素等水平常常會出現(xiàn)異常。血清素有助于調(diào)節(jié)情緒、睡眠和食欲，當(dāng)血清素水平降低時(shí)，患者可能會出現(xiàn)情緒低落、失眠、食欲不振等癥狀。多巴胺與獎(jiǎng)賞和愉悅感有關(guān)，其水平異常會影響患者對事物的興趣和動力。去甲腎上腺素則與注意力和警覺性相關(guān)，其失衡會導(dǎo)致患者注意力不集中、精神萎靡。
長期的抑郁癥還可能引發(fā)大腦結(jié)構(gòu)和功能的改變。研究發(fā)現(xiàn)，抑郁癥患者的海馬體、前額葉皮質(zhì)等區(qū)域的神經(jīng)元活動可能會受到抑制，這些區(qū)域與記憶、學(xué)習(xí)、情緒調(diào)節(jié)等重要功能密切相關(guān)。例如，海馬體萎縮可能導(dǎo)致患者記憶力下降，難以集中精力學(xué)習(xí)新知識。前額葉皮質(zhì)功能受損則可能影響患者的決策能力、情緒控制能力和社交能力，使抑郁癥患者更容易陷入消極情緒中無法自拔。
抑郁癥引發(fā)的慢性應(yīng)激狀態(tài)會導(dǎo)致體內(nèi)激素失衡，進(jìn)一步加重對大腦的損害。例如，皮質(zhì)醇等應(yīng)激激素長期處于高水平，會對神經(jīng)元產(chǎn)生毒性作用，影響神經(jīng)細(xì)胞的正常代謝和功能。
抑郁癥患者應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助，積極配合治療。保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動、健康飲食等，有助于緩解癥狀，減輕對大腦的損害。
