失眠倆天了，白天晚上睡不著

男 | 22歲 2021-05-15 22:37:35 1人回復來自呼和浩特市

健康咨詢描述：之前舍友癲癇發(fā)作，可能我被嚇到了，后來他一晃床我就害怕睡不好，現在我換位置了，離他遠了，不害怕了為什么還是失眠了，越想睡越睡不著，第二天也睡不著，白天眼睛沉重，頭漲，渾身無力，無精打采，可到了晚上還睡不著，左肩膀還有點疼，是不是失眠癥怎么辦啊，快崩潰了

投訴

其他類似問題

王成陽安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結節(jié)、乳腺結節(jié)、甲狀

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2023-01-07 13:35:40 我要投訴

你失眠兩天了，主要的原因是你的室友發(fā)生癲癇你害怕，實際上你雖然遠離了，害怕的這種情緒，還沒有完全轉移。你可以晚上聽一些舒緩的輕音樂，對自己做出很困的心理暗示不要再關注這件事情，必要時你也可以去做個心理的治療，或者是吃一些助眠的藥，白天多做些戶外活動。

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
注意保證健康的生活方式，要有積極樂觀的心態(tài)。

癲癇(epilepsy)即俗稱的“羊角風”或“羊癲風”，是大腦神經元突發(fā)性異常放電，導致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病。由于異常放電的起始部位和傳遞方式的不同，癲癇發(fā)作的臨床表現復雜多樣，可表現為發(fā)... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：老年人群 常見癥狀：口吐白沫、抽搐、驚厥、意識喪失[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療