失眠，晚上睡不著，白天也睡不著

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，可以服用的，你的癥狀考慮為是由于精神緊張、生活或者工作壓力大、植物神經(jīng)功能紊亂引起的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意不要想事情過多，睡覺前可以喝杯熱牛奶或者泡腳來協(xié)助睡眠，再配合服用棗仁安神膠囊或者是安神補(bǔ)腦口服液來治療。
      

      病情分析：
      這說明咱們這個(gè)朋友的體質(zhì)是特別好的了，但是后期肯定會出現(xiàn)身體疲憊的狀況，所以我們一定要把失眠給他治好了，那么治療失眠分為藥物治療和非藥物治療，這個(gè)非藥物治療，就是認(rèn)知行為的治療，要對患者進(jìn)行睡眠健康教育，告訴患者一些影響睡眠的這個(gè)事情是不要做的，比如說睡前喝咖啡，還有睡覺的這個(gè)環(huán)境嘈雜，光線太亮，這些都是影響睡眠的外界因素，我們要避免。
      指導(dǎo)意見：
      還有就是困的時(shí)候才上床睡覺，如果睡不著，可以下床看一些書，做一些輕松的活動，而不是一直要在床上等待睡覺，那么我們再說藥物治療方面，藥物治療我們采用的是靈芝多糖，這個(gè)多年的臨床研究發(fā)現(xiàn)，從靈芝中提取的多糖類化合物，也就說靈芝多糖可以調(diào)節(jié)人體的神經(jīng)系統(tǒng)，對于改善睡眠是具有明顯的作用的。
      以上是對“失眠，晚上睡不著，白天也睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析。像這種情況一般為平時(shí)壓力太大引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，不熬夜，避免過度勞累，注意保暖，預(yù)防感冒，合理健康飲食，適當(dāng)運(yùn)動，規(guī)律生活，增強(qiáng)體質(zhì)。保持生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，充分休息，保持良好睡眠。平時(shí)不要給自己太大的壓力，適當(dāng)放松，必要時(shí)可服用安神補(bǔ)腦液來調(diào)理。
      

      病情分析：
      可以服用安神補(bǔ)腦液，這就是平時(shí)植物神經(jīng)平衡調(diào)理受到影響的表現(xiàn)，可以是環(huán)境因素，精神心理壓力因素構(gòu)成的影響。
      指導(dǎo)意見：
      主要是平時(shí)做到生活改變，平時(shí)要經(jīng)常參加體育鍛煉，形成規(guī)律的生活方式，做到生活方面的改變措施，避免生活因素對于精神心理變化構(gòu)成的影響。