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我失眠,通夜失眠,睡不著白天也睡不著

男 | 52歲 2018-05-22 13:52:41 2人回復 來自遂寧市

健康咨詢描述: 我失眠,通夜失眠,睡不著白天也睡不著,做事沒興趣,心里糾結(jié)焦慮,心

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蘇曉燕
蘇曉燕 長治藍天醫(yī)院   護師 擅長: 內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護理 幫助網(wǎng)友:44412稱贊:105
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2018-05-22 13:53:41 我要投訴

      病情分析:
      您好焦慮也和睡覺不好存在關(guān)系的,而且需要調(diào)理營養(yǎng)腦部方面,常見藥物選擇可以使用。
      指導意見:
      一般可以考慮口服谷維素,或者維生素B方面的藥物,而且需要經(jīng)常泡腳才可以,同時避免思想過于復雜才可以。
      

陳朋利
陳朋利 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,人格障礙,偏執(zhí)性精 幫助網(wǎng)友:883
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2018-05-22 13:59:52 我要投訴

      你好,根據(jù)你的年齡和你提供的信息,初步判斷你現(xiàn)在的癥狀和心理狀態(tài)有很大的關(guān)系,你可能現(xiàn)在是一個焦慮的狀態(tài)。你的失眠也是因為這種焦慮引起的,而焦慮背后有較深層次的心理原因。這個原因因為沒有被你覺察到,所以就一直在影響你沒有辦法解決。建議你尋求心理咨詢師的幫助。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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