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最近睡眠不太好，就睡幾個(gè)小時(shí)。

男 | 40歲 2021-02-09 12:35:07 1人回復(fù) 來(lái)自淮南市

健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，最近我睡眠不好，都是凌晨一點(diǎn)后才能睡著，也就睡了四個(gè)小時(shí)左右吧，還有一聽(tīng)到噪聲心里就煩，就睡不著了，特別是別人打呼嚕那種聲音心的心里非常煩，也不知道是怎么回事。

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馬永翠
馬永翠 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管病，腦梗死后遺癥，腦出血后遺癥，癲癇，腦炎， 幫助網(wǎng)友：33157
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2021-02-09 12:36:10 我要投訴

      睡眠不太好，考慮是精神緊張，壓力大，腦供氧不足引起的，口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，補(bǔ)氣血的藥物治療，多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物，積極的治療緩解癥狀，用手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。

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