情緒不穩(wěn)定睡眠不好怎么辦
女 | 19歲 2021-02-07 14:43:55
1人回復(fù)
來(lái)自南陽(yáng)市
健康咨詢描述： 睡眠不好總是想落淚，忍不住胡思亂想，但是過(guò)一段時(shí)間就好了，病情往復(fù)
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診
幫助網(wǎng)友：59282
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-02-07 14:49:41 我要投訴
你出現(xiàn)的這種情況主要是由于心理因素造成的，如果平時(shí)過(guò)度緊張焦慮有輕度抑郁，就會(huì)出現(xiàn)這種情況，主要是靠自己調(diào)整一下心情，而且要加強(qiáng)體育鍛煉來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，多與家人和朋友進(jìn)行溝通，或者通過(guò)心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)來(lái)改善癥狀。
2021-02-07 14:52
ask93806009pn
追問(wèn)
有時(shí)候也會(huì)心跳加速，晚上側(cè)睡有壓迫感
2021-02-07 14:54醫(yī)生回答：
最好是去醫(yī)院檢查一下心電圖，排查一下。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
1.原發(fā)性高血壓：可單獨(dú)用藥，也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
-
1.原發(fā)性高血壓：可單獨(dú)用藥，也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
