健康咨詢描述: 沒有做過檢查,但不希望自己活很久。感覺人生好長好累??梢钥刂魄榫w處理事情。但情緒不穩(wěn)定低落失眠。
心情不好情緒低落是因?yàn)榫駢毫^大的原因,導(dǎo)致或者是精神病的原因所導(dǎo)致。會出現(xiàn)心情不好或者出現(xiàn)情緒低落,有可能會出現(xiàn)臉色發(fā)白的現(xiàn)象。需要放松心情,不要緊張。
病情分析:
長時間出現(xiàn)情緒的低落,要排除焦慮、抑郁等因素引起的可能。
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院精神心理科,就診通過焦慮抑郁量表明確診斷。在針對性的給予心理疏導(dǎo),必要時給予藥物干預(yù)。
病情分析:
根據(jù)這個情況的話,你這是有點(diǎn)抑郁癥,有時間的話可以去精神衛(wèi)生科做一個抑郁評分。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)槟氵@個年齡的話已經(jīng)過了這個青春期的年齡大好的日子還在等著你呢,有時間多參加社會活動,多和人交流。不要把什么事情想的都很悲觀。
以上是對“情緒不穩(wěn)定,時常感到無助低落?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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