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晚上入睡困難,想睡卻睡不著,失眠

男 | 25歲 2020-07-21 08:46:42 3人回復(fù) 來(lái)自寧波市

健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生,你好,晚上入睡困難,明明很想睡覺(jué)卻睡不著,有時(shí)會(huì)想些別的東西,有時(shí)不想但感覺(jué)腦袋的神經(jīng)緊繃,睡不著真的很痛苦,這個(gè)是什么原因?qū)е碌哪兀恳趺粗委熓撸?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李月惠
李月惠 嘉峪關(guān)市新華社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓病、糖尿病、冠心病、慢性心功能不全、骨質(zhì)疏松 幫助網(wǎng)友:24141稱(chēng)贊:2
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2020-07-21 08:58:09 我要投訴

      應(yīng)該是神經(jīng)功能紊亂引起的。建議平時(shí)注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,保持樂(lè)觀的心態(tài),避免緊張焦慮及熬夜勞累,睡前不要長(zhǎng)時(shí)間玩游戲看手機(jī)??梢钥诜易羝タ寺∑咧委煛H绻Ч患颜抑嗅t(yī)大夫調(diào)理一下。
      

劉艷芹
劉艷芹 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心絞痛,急性上呼吸道感染,急性胃炎,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:21299稱(chēng)贊:20
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2020-07-21 08:48:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,平時(shí)工作壓力大,精神太緊張,過(guò)度焦慮也可以引起失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以口服改善睡眠質(zhì)量的藥物安神補(bǔ)腦液或者是甜夢(mèng)膠囊。必要時(shí)可以口服佐匹克隆片,按時(shí)休息,睡前不要想太多事情,保持情緒平穩(wěn)。
      

張愛(ài)民
張愛(ài)民 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)病多發(fā)病的診斷與治療,對(duì)高血壓、高血脂、冠 幫助網(wǎng)友:7392
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2020-07-21 08:50:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,25歲男性患者。最近一段時(shí)間出現(xiàn)入睡困難,有時(shí)感覺(jué)很困,但就是不能入睡,很是痛苦。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)所描述的癥狀,引起睡眠障礙的原因很多,如果是經(jīng)常出現(xiàn)入睡困難,對(duì)身體會(huì)有影響的??梢缘结t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科開(kāi)阿普唑侖,睡前半小時(shí)口服一片,可以改善睡眠。
      
      以上是對(duì)“晚上入睡困難,想睡卻睡不著,失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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佐匹克隆片

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本品用于各種失眠癥。...[說(shuō)明書(shū)]

安神補(bǔ)腦液

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生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]

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