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睡眠時間短,易醒,多夢

女 | 33歲 2020-07-03 06:37:47 3人回復(fù) 來自陽泉市

健康咨詢描述: 晚上早早就困了,十點到十一點直接睡覺,但是一般睡四到五個小時半夜就醒了,醒了之后感覺還是很困,就是睡不著。有時候正睡覺,有人說話也會驚醒。這四五個小時之中還經(jīng)常做夢!癥狀應(yīng)該是從生孩之后吧,因為要喂奶,孩子尿了也會哭,就睡的很輕,老怕聽不見!但是那會醒了立馬就又睡著了,之后每年睡眠時間都在縮短,到現(xiàn)在有時四五個小時,有時三個多小時,還一直做夢!有九年了,睡不醒這件事是最近特別嚴(yán)重,折磨的人有點精神崩潰

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王強(qiáng)
王強(qiáng) 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 重癥醫(yī)學(xué),休克,老年人支氣管哮喘,醫(yī)用藥物中毒,創(chuàng) 幫助網(wǎng)友:21579
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2020-07-03 09:39:33 我要投訴

      你這是由于日常生活中熬夜過度疲勞等多種因素造成的睡眠質(zhì)量差失眠的癥狀可以在宜城制造下,停止母乳后服用一些營養(yǎng)腦神經(jīng)安神補腦的藥物調(diào)整治療。平時要盡可能的保證有效的睡眠。
      

王彩虹
王彩虹 主管護(hù)師 擅長: 擅長各種常見病和多發(fā)病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:4996
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2020-07-03 08:46:35 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述分析,考慮是生完孩子喂奶導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情,自我調(diào)節(jié)是治療神經(jīng)功能紊亂的根本,不要有精神壓力,注意休息,不能過度勞累,臨睡前用熱水泡泡腳。
      

胡秀梅
胡秀梅 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 心腦血管疾病,血液病,糖尿病,甲狀腺疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:19444稱贊:2
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2020-07-03 08:53:09 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的這種情況,也可能出現(xiàn)了睡眠功能的障礙。可能有個人的生活習(xí)慣有一定的關(guān)系。帶孩子晚上容易受到驚醒而引起的。
      指導(dǎo)意見:
      所以說,像現(xiàn)在來說,必須調(diào)整一下自己的心情。盡量減少白天睡眠的時間。晚上睡覺之前創(chuàng)造一個比較適宜的環(huán)境,口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。實在不行的話,也可以考慮看一下心理醫(yī)生。
      以上是對“睡眠時間短,易醒,多夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-07-03 09:51 ask9330216192 追問

營養(yǎng)神經(jīng)的藥是哪些?

2020-07-03 18:49醫(yī)生回答:

如谷維素以及甲鈷胺等

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