孕32周失眠嚴重，焦慮

      懷孕以后沒有什么特效的藥物進行治療。藥物都可能對孩子產(chǎn)生一定的影響。這種情況還是從自身進行調(diào)理?？梢宰鲆恍└信d趣的事情，減少焦慮的癥狀。睡前可以喝杯熱牛奶，泡泡腳，心情愉悅。
      

      你好！婚后焦慮，產(chǎn)前焦慮，孕32周，失眠，作息時間不規(guī)律，浮腫，高度緊張，精神不安，易怒。這種情況建議常和家人溝通，和愛人溝通，規(guī)律飲食及睡眠，保持心態(tài)平穩(wěn)，心情舒暢，避免緊張焦慮，多喝水，多吃蔬菜水果，適量活動。觀察癥狀變化，如果持續(xù)沒有好轉(zhuǎn)，建議去醫(yī)院檢查，積極治療。
      

      病情分析：
      引起孕婦失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關，例如壓力緊張或者受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關。
      指導意見：
      建議保持平常心態(tài)，多參與戶外活動，增強體質(zhì)，增加營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，嚴重者需要及時就診?？梢栽谒巴ㄟ^用熱水泡腳，孕期檢查多和醫(yī)生溝通。
      
      以上是對“孕32周失眠嚴重，焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！