天天晚上睡不著覺然后心情不好

      這種情況考慮可能是有焦慮癥，或者是恐懼癥引起的失眠，治療的主要方法是要進行心理調(diào)節(jié)，多與家人朋友溝通，或者是需要有家人的陪伴，分散注意力，癥狀重的需要去看心理醫(yī)生。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。天天晚上睡不著覺，然后心情不好?？紤]是氣血不足引起的不適。
      指導意見：
      建議你每天最好要按時睡覺。睡覺前不做劇烈運動，不過度興奮。睡覺時深呼吸?？梢缘结t(yī)院中醫(yī)科醫(yī)生把脈，開點中藥進行調(diào)理。
      

      病情分析：
      您好，給你聽的材料掃描述的情況，你現(xiàn)在這個情況應該還是一個，嗯，這個神經(jīng)調(diào)節(jié)出了問題
      指導意見：
      我的情況你這種情況，你這種情況應該是一個神經(jīng)調(diào)節(jié)出了問題嗯，可以吃點這個口服點這個神經(jīng)營養(yǎng)的藥物，調(diào)節(jié)的藥物刺五加谷維素，都可以的
      
      以上是對“天天晚上睡不著覺然后心情不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！