理療治療頸椎病常見(jiàn)的方法有牽引治療、按摩治療、針灸治療、熱敷治療、手術(shù)治療等。
1. 牽引治療：通過(guò)牽引裝置對(duì)頸椎進(jìn)行牽拉，拉開(kāi)椎間隙，減輕椎間盤對(duì)神經(jīng)根、脊髓的壓迫，從而緩解頸椎病癥狀。對(duì)于因頸椎間隙變窄導(dǎo)致神經(jīng)、血管受壓的患者效果顯著。通過(guò)專業(yè)的牽引設(shè)備，根據(jù)患者的病情和身體狀況，調(diào)整合適的牽引重量和時(shí)間，一般每次牽引20 - 30分鐘，每日1 - 2次，能有效改善頸椎的生理曲度，減輕頸部疼痛、上肢麻木等癥狀。
2. 按摩治療：專業(yè)按摩師運(yùn)用揉、按、推、拿等手法，作用于頸部肌肉和關(guān)節(jié)?？删徑忸i部肌肉的緊張和痙攣，改善局部血液循環(huán)，減輕肌肉疲勞，糾正頸椎小關(guān)節(jié)的錯(cuò)位，恢復(fù)頸椎的正常生理結(jié)構(gòu)。按摩師會(huì)先對(duì)頸部肌肉進(jìn)行放松按摩，再針對(duì)痛點(diǎn)和病變部位進(jìn)行重點(diǎn)按摩，每次按摩約30 - 60分鐘，每周2 - 3次，有助于緩解頸椎病帶來(lái)的不適。
3. 針灸治療：依據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論，將毫針針刺入頸部及相關(guān)穴位。通過(guò)刺激穴位，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和陰陽(yáng)，從而減輕頸椎病引起的疼痛、麻木等癥狀。選取風(fēng)池、天柱、大椎等穴位，根據(jù)患者體質(zhì)和病情，采用適當(dāng)?shù)尼槾淌址?，如提插補(bǔ)瀉、捻轉(zhuǎn)補(bǔ)瀉等，留針20 - 30分鐘，期間適當(dāng)行針，以增強(qiáng)針感，達(dá)到治療效果。
4. 熱敷治療：利用熱傳遞原理，使局部血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。熱敷可改善頸部肌肉、骨骼的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，加快新陳代謝，促進(jìn)炎癥因子的吸收?？墒褂脽崦?、熱水袋或中藥熱敷包等進(jìn)行熱敷，溫度以能耐受為宜，每次熱敷15 - 20分鐘，每日3 - 4次，能有效緩解頸部的酸痛不適。
5. 手術(shù)治療：對(duì)于病情嚴(yán)重，經(jīng)保守治療無(wú)效，出現(xiàn)明顯神經(jīng)、脊髓受壓癥狀，如肢體無(wú)力、行走不穩(wěn)等情況的頸椎病患者，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)通過(guò)切除突出的椎間盤、增生的骨質(zhì)等，解除對(duì)神經(jīng)、脊髓的壓迫，恢復(fù)頸椎的穩(wěn)定性。手術(shù)方式有前路手術(shù)、后路手術(shù)等，具體手術(shù)方案需根據(jù)患者的具體病情和身體狀況由專業(yè)醫(yī)生制定。
治療期間注意頸部保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持同一姿勢(shì)，適當(dāng)進(jìn)行頸部功能鍛煉，如米字操等，以促進(jìn)恢復(fù)。
