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多夢(mèng)好幾年了，每次睡好都會(huì)做很多夢(mèng)

女 | 21歲 2020-05-20 16:04:02 3人回復(fù) 來(lái)自東營(yíng)市

健康咨詢(xún)描述：我好幾年一直多夢(mèng)，偶爾會(huì)做噩夢(mèng)。每次睡覺(jué)我都會(huì)做夢(mèng)，有時(shí)候睡一覺(jué)能做四五個(gè)夢(mèng)（數(shù)過(guò)），大部分夢(mèng)的內(nèi)容都記得。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王曉琴淮北市人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,高脂血癥,冠心病,擴(kuò)張型心肌病,風(fēng)濕幫助網(wǎng)友：12510稱(chēng)贊：2

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2020-05-20 16:11:23 我要投訴

你這種情況，經(jīng)常做噩夢(mèng)，與平時(shí)緊張，焦慮有關(guān)，多與朋友交流，多參加戶(hù)外活動(dòng)，放松心情，減輕壓力，保持愉悅的心情，這種情況會(huì)緩解。必要時(shí)可以服用中成藥調(diào)理一段時(shí)間。比如柏子養(yǎng)心丸。

關(guān)曉蕾平頂山市第一人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 肺炎、上呼吸道感染、支氣管擴(kuò)張、冠心病、心衰、高血幫助網(wǎng)友：31179稱(chēng)贊：2

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2020-05-20 16:05:10 我要投訴

多夢(mèng)癥狀從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)多考慮為心脾兩虛所導(dǎo)致。心脾兩虛證是由于心血不足，心失所養(yǎng)，脾氣不足，脾失健運(yùn)所導(dǎo)致的。治療上以補(bǔ)益心脾氣血為原則，可服用歸脾丸等藥物進(jìn)行調(diào)理治療。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢(xún)問(wèn)診，檢查治療。

張玉醫(yī)師擅長(zhǎng): 支氣管炎，哮喘，肺炎，冠心病的治療。幫助網(wǎng)友：6220

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2020-05-20 16:14:29 我要投訴

      病情分析：
      你好，首先做夢(mèng)說(shuō)明平常睡眠質(zhì)量不是太高，平常睡前注意一下，可以喝杯溫牛奶，必要時(shí)可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，建議睡前忌劇烈活動(dòng)，忌喝濃茶，忌喝咖啡，用溫水進(jìn)行泡腳，必要時(shí)可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。

      以上是對(duì)“多夢(mèng)好幾年了，每次睡好都會(huì)做很多夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！