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工作壓力大,這兩天總覺得自己不正常

女 | 26歲 2020-05-03 20:09:53 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 總是覺得自己呆呆的,總是哭,喜歡一個呆著,不想接觸別人,怕別人看出來我不正常,肢體也覺得變得可笨拙,我應(yīng)該怎么辦去緩解當(dāng)下的癥狀,讓心境好起來,什么都正常起來,現(xiàn)在覺得自己不具備讓自己開心的能力,也不具備讓別人開心的能力

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羅積忠
羅積忠 古浪縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,胸腔積液,慢性肺源性 幫助網(wǎng)友:34942稱贊:5
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2020-05-03 20:14:28 我要投訴

      孩子僅僅是工作壓力大嗎?有沒有家庭方面的壓力,情感方面的不如意?我根據(jù)你的描述總覺得你是現(xiàn)在出現(xiàn)了心理方面的障礙。建議你反思一下,要是沒有大問題或者大矛盾,自己看開些,慢慢救會好起來的。
      

田春玲
田春玲 故城縣醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 肺結(jié)核,腦出血,腦梗死,結(jié)核,腸炎 幫助網(wǎng)友:11516稱贊:2
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2020-05-03 20:11:26 我要投訴

      病情分析:
      您好,一般說來,這是屬于心理問題,引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      要注意保持良好的心態(tài),自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重,無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解,建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。
      

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