晚上失眠，情緒不穩(wěn)定

      目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定容易激惹，伴有睡眠障礙。一方面與精神心理因素有關，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個性或者軀體因素有關。如內(nèi)向敏感缺乏自信。需要調(diào)整心態(tài)，增強自信心，加強溝通，及時化解壓力，或者不良情緒，嚴重的建議心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述，其實你說的這種情況跟你的個人心態(tài)是有直接的關系的。因為你的心態(tài)不是很好。
      指導意見：
      你現(xiàn)在睡不著的原因主要是因為你心態(tài)不好，因為你總是在意別人對你的評價和說法，你的情緒總是受到別人的影響，其實這樣是特別不好的。因為這樣會導致你情緒不穩(wěn)定喜怒無常的。其實你最需要做的事情就是做好自己的事情，不管別人怎么說，別人愛怎么說怎么說跟你沒關系。我那女的事情我自己想怎么做怎么做，跟別人沒有任何關系，不要受到別人的影響。