失眠焦慮，情緒不穩(wěn)定

      你好，看了一下你的表現(xiàn)，由于家庭變故重大事件導(dǎo)致出現(xiàn)失眠問題，長期失眠的話就會導(dǎo)致記憶力下降，注意力不集中，并且可能會出現(xiàn)一些心理問題，建議及時的想辦法調(diào)整，緩解這種負(fù)面情緒和不良的壓力，如果嚴(yán)重失眠，要考慮去醫(yī)院精神科咨詢一下，看看是不是有一些心理疾病

      失眠焦慮，情緒不穩(wěn)定。精神渙散注意力不集中，你的家庭出現(xiàn)變故，你這種情況與家庭變故有很大的關(guān)系，可以去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，去做個心理的疏導(dǎo)治療，對你會有幫助的，你自己要學(xué)會面對現(xiàn)在所出現(xiàn)的問題，盡量的學(xué)會接納自己的選擇。改變自己來適應(yīng)環(huán)境。