失眠情緒不穩(wěn)定我失眠情緒不穩(wěn)

      失眠情緒不穩(wěn)定，這種情況建議你及時調(diào)節(jié)心態(tài)養(yǎng)成，定時睡眠的好習(xí)慣，睡前泡個熱水腳，喝杯熱牛奶，聽聽輕音樂，舒緩情緒，幫助睡眠，也可以考慮中醫(yī)中藥調(diào)理一下。

      失眠是比較常見的睡眠障礙，例如入睡困難。有些是與精神心理因素有關(guān)，例如壓力或者是不良情緒的影響，尤其也與軀體因素有關(guān)。丁螺環(huán)酮屬于抗焦慮的藥物，能夠改善焦慮情緒，但對治療失眠療效一般。一般需要合并其他的抗焦慮藥物治療。

      病情分析：
      失眠情緒不穩(wěn)定，已經(jīng)一年多了。不難發(fā)現(xiàn)失眠是焦慮癥導(dǎo)致的軀體化癥狀，解決焦慮癥，那么失眠問題就能得到有效的緩解和消退。
      指導(dǎo)意見：
      丁螺環(huán)酮，是非常好的抗焦慮藥。單獨服用或者是配合其他抗抑郁藥，抗焦慮藥服用效果更好。但是需要長期的穩(wěn)定的服用，不能隨意的停藥，以免引起癥狀的復(fù)發(fā)。
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