有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 情緒不穩(wěn)定,控制不了,晚上失眠

情緒不穩(wěn)定,控制不了,晚上失眠

女 | 17歲 2019-08-26 18:05:04 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 情緒控制不了,很容易極端化,一有點(diǎn)刺激就有種沖動(dòng)死了算了,覺(jué)得這種生活過(guò)下去沒(méi)有意思,然后清醒過(guò)來(lái)又覺(jué)得自己的想法很可怕,覺(jué)得不能就這樣死掉,然后就極度悲傷,拿酒精刺激傷口,晚上失眠睡不著,有一點(diǎn)點(diǎn)聲音就清醒了,我一度懷疑是不是自己心理有毛病

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱(chēng)贊:1
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2019-08-26 18:13:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己的情況,考慮屬于焦慮抑郁癥傾向的可能,可能是自己心理壓力和學(xué)習(xí)壓力太大引發(fā)的不適,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議到最近醫(yī)院心理科或精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查確診,平時(shí)需要學(xué)會(huì)放松自己,多戶(hù)外參加集體活動(dòng),學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心態(tài)放松自己,確診后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
      

陳漫
陳漫 撫州市臨川區(qū)第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺結(jié)節(jié)瘤、肝囊腫、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 幫助網(wǎng)友:5582稱(chēng)贊:1
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2019-08-26 18:13:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述考慮有抑郁癥的可能。抑郁癥又稱(chēng)抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類(lèi)型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱(chēng),情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀(guān)厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生木僵;部分病例有明顯的焦慮和運(yùn)動(dòng)性激越;嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想等精神病性癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議到醫(yī)院精神科就診,根據(jù)具體情況進(jìn)行心理測(cè)試和評(píng)估,藥物治療是中度以上抑郁發(fā)作的主要治療措施。對(duì)有明顯心理社會(huì)因素作用的抑郁發(fā)作患者,在藥物治療的同時(shí)常需合并心理治療。平時(shí)要學(xué)會(huì)放松自己,舒緩壓力,培養(yǎng)愛(ài)好、興趣,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),散散步,慢跑等。
      

吳永利
吳永利 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:6253
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2019-08-26 18:18:57 我要投訴

      病情分析:
      你主要的問(wèn)題就是說(shuō)情緒的不穩(wěn)定,睡眠不好,情緒特別容易沖動(dòng),而且走向一個(gè)極端,心情非常的悲觀(guān),而且有自殘的情況,在心理學(xué)上符合抑郁的診斷。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般抑郁的治療,首先要到醫(yī)院的精神心理科做一下系統(tǒng)的心理評(píng)估,看一下具體的程度,然后確定治療方案,一般是心理治療,可以聯(lián)合口服抗抑郁的藥物。希望你能夠盡早的走出來(lái),快樂(lè)起來(lái)。
      
      以上是對(duì)“情緒不穩(wěn)定,控制不了,晚上失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 學(xué)生壓力管理,厭學(xué),人際關(guān)系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網(wǎng)友:4930
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2019-08-26 18:56:43 我要投訴

      病情分析:
      17歲少女,情緒很容易極端化,一有點(diǎn)刺激就有種沖動(dòng)死了算了,然后清醒過(guò)來(lái)覺(jué)得自己的想法很可怕,極度悲傷,拿酒精刺激傷口,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      青春期少女容易出現(xiàn)情緒低落不穩(wěn)定,往往多愁善感,容易激動(dòng)不計(jì)后果,敏感多疑慮,珍惜生命價(jià)值青春年華珍愛(ài)自己,增強(qiáng)自信心,
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀(guān)體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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